ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРИЕМЫ ВОСПИТАНИЯ РЕБЕНКА.

 

Оригинал взят у fresh___wind в Окончательный вариант памятки.

Чуть-чуть исправила, вот окончательный вариант

ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРИЕМЫ ВОСПИТАНИЯ РЕБЕНКА.

1. Хвалить полезно! Но пустая похвала, как дешёвая конфета - приятна, но толку мало и излишек вреден. Старайтесь описывать, что видите и говорить про свои чувства.

:-(

Хорошая девочка! Молодец! Оценка пять!

:-)

Какие у тебя уверенные первые шаги! Какая интересная крыша у твоего домика на рисунке! Ты ловко залезла на горку!

2. Ребенку важно знать, что с ним происходит и ему надо помочь в осознании своих чувств. Проговаривайте его чувства, не отрицайте их! Объясняйте, что боль и беда не вечна, что скоро всё пройдёт, а пока – вы рядом.

:-(

Нашла из-за чего расстраиваться! Что ты плачешь, ведь совсем не больно! Не плачь, какая ерунда!

:-)

Ты расстроилась, что шарик улетел, но смотри, как красиво он летит! Тебе больно, маленькая моя, пальчик болит, ай-ай.

3. Помните - послушание из страха долго не продержится. Пусть ребёнок знает, что вы всегда рядом. Если он не слушается, в истерике или не справляется с нагрузкой, нужно брать ситуацию под контроль, важно помочь ему, а не оставлять наедине с проблемой. Во избежание критических ситуаций заранее проговаривайте условия задачи.

:-(

.., а то я никогда с тобой сюда не приду! Не сделаешь то-то, не получишь этого! Ну и оставайся, а я пошла!

:-)

Проговаривайте его чувства. Мы сейчас идем в магазин, ты сможешь купить себе то, что захочешь, но только что-нибудь одно. Скажи, что ты хочешь? ты уверена?

4. Не стыдите своего ребенка! Стыд – чувство, что ты плохой. Когда ребенок чувствует себя плохим, он также чувствует себя нелюбимым. Он боится обретать самостоятельность, отделяться от матери, т.к. тогда он может потерять ее любовь. В дальнейшем такой человек боится потерять любовь значимых для него людей в любых ситуациях, когда он воспринимает себя как отдельную личность.

:-(

Мальчики не плачут, стыдоба! Как тебе не стыдно! Что ты орешь, на тебя люди смотрят!

:-)

Родной, говори, пожалуйста, потише – мама рядом и хорошо тебя слышит.

5. Подготавливайте ребенка к любым действиям постепенно. Старайтесь говорить последовательно, проговаривая ваши действия.

:-(

Я кому сказала, слезай с горки – пошли домой! Я тебе уже 10 минут говорю, что пора спать!

:-)

Скатись с горки еще раз и попрощайся с друзьями. Сейчас мы почистим зубки, дочитаем книжку и ляжем в кроватку спать. Через 10 минут мы пойдем домой, где нас ждет папа!

6. Объясняйте после инцидента. В моменты агрессии-истерики-расстройства просто пожалейте вашего ребенка, а потом в спокойной обстановке можете обсудить ситуацию.

:-(

Я предупреждала! Сколько раз можно говорить! Опять ты это сделал!

:-)

7. О том, что слово не воробей, знают все. Но не все это слово могут удержать в нужных рамках. Наш мозг не воспринимает отрицательную частицу НЕ, а воспринимает то, что идет следом. Не трогай - обязательно тронет. Не кричи - обязательно закричит. А если говорить - аккуратно, тише, осторожней - тогда эффект будет.

:-(

Не дёргай кошку за хвост! Не шуми! Не лезь в эту лужу! Не прыгай на краю. Упадёшь! Нельзя рисовать на обоях.

:-)

Кошке больно, она тебя оцарапает. Давай послушаем тишину. Лужа глубокая, обойди её с краю. Стой! Осторожно, край! Посмотри! Вот большой лист, рисуй здесь.

8. Ваш ребенок сильный, смелый, ловкий! Доверьтесь ему! Не мешайте ребенку сделать то, что он может сделать самостоятельно. Он быстро учится на своих ошибках и будет благодарен вам за молчаливую поддержку!

:-(

Стой! Там высоко, ты упадешь! Дай я тебе помогу залезть на горку! Куда ты лезешь!

:-)

Давай попробуем на этой горке и потом поднимемся повыше, как только ты почувствуешь, что готова. Маме страшно смотреть на эту горку, я начинаю волноваться за тебя. Давай мы полезем наверх в следующий раз

Я хотела еще добавить пункт 9: запрещая что-либо, предлагайте другие варианты разрешенного, например "не надо стучать кастрюлей об пол, давай положим туда макароны". И пункт 10: не бойтесь извиняться - вы не потеряете авторитет, а приобретете его и научите ребенка признавать и исправлять свои ошибки. Но у меня не вместилось на А4, а я хочу, чтобы это на одном листе было, поэтому добавлять не стала.
Закачала на народ.яндекс.ру, другого ресурса я не знаю, если подскажите более удобный то закачаю туда тоже.
Всем спасибо за идеи и поддержку!
UPD добавила jpg файл, тк у кого-то не правильно отображался word-фай, вот здесь. Там добавила в п.6 пример-алгоритм подсказанный в комментариях.

"Нет" и "нельзя" в воспитании ребенка. Истинные причины родительских запретов.

Развитие и воспитание - Разное

«Родители должны научиться говорить "Да!" в 99 случаях, когда обычно говорят "Нет", которое не имеет под собой серьезного основания, а лишь является демонстрацией власти. Все не могут стать президентами страны и иметь власть над миллионами людей. Но можно стать мужем и приобрести власть над женой; жена может стать матерью и приобрести власть над ребенком, а любой ребенок может иметь куклу-медвежонка и власть над ним ... пни его из одного угла в другой, надавай ему хороших оплеух, которые бы он с удовольствием надавал отцу с матерью. А вот бедному медвежонку не над кем властвовать.» (Ошо. Новый ребенок) Эти слова заставили меня глубоко задуматься об истоках родительских «нет» и «нельзя». Замечаем ли мы, как часто мы говорим ребенку «нет», особенно маленькому, которому хочется познать все вокруг, потрогать весь мир, проверить его на прочность? Какие же истинные причины запретов? 1. Демонстрация власти родителем: «Я сказал (а) «нет» - значит «нет»!». Так и хотелось написать: «Тупо демонстрация власти» - это во всех смыслах объясняет такое поведение взрослых по отношению к ребенку. Относитесь к малышу с уважением, и он непременно ответит тем же. И соответственно: относитесь к ребенку с неуважением, и он непременно ответит тем же.

Checklist родителям дошкольников. Не забыть сделать для ребенка и вместе с ребенком

http://orangefrog.ru/checklist-roditelyam-doshkolnikov-ne-zabyt-sdelat-dlya-rebenka-i-vmeste-s-rebenkom/
1. Пускать солнечные зайчики.
2. Наблюдать как прорастают семена.
3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы.
4. Принести с мороза и поставить в воду ветку.
5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок.

14 причин ограничить просмотр телевизора.

Меня, как и многих родителей, беспокоил вопрос: «С какого возраста и сколько можно смотреть телевизор без вреда для здоровья?». В результате моих изысканий родилась эта статья. В ней кратко описана суть многочисленных исследований и публикаций на тему влияния телевизора на взрослых и детей.

Просмотр телепередач - приятное, но как оказалось, совсем не безобидное для здоровья занятие. Особенно для детского здоровья. Как свидетельствуют многочисленные исследования, телевизор воздействует на психику и физиологию телезрителя. Что происходит с нами при просмотре телепередач ниже по пунктам:

Привереды-малоежки.

 

Тут меня спросили, что делать с привередливым ребенком, который ничего не хочет есть, почему это бывает и как это преодолеть. У меня тьфу-тьфу-тьфу, совсем другая проблема была у детей. Обе ели все. Младшая после еды еще съедает всю еду, которая случайно осталась без присмотра. Но это другая история. Однако привереды не такая уж и редкость на просторах не только России, но и других стран. Так что вот кому интересно, небольшой конспектик:

Как правильно НЕ бить ребенка - практические рекомендации

 

Этот пост написан в защиту родителей. Не тех кому вообще все пофиг, такие статей не читают. А обычных нормальных родителей, которые срываются плачут, кричат и бьют кулаком по столу иногда в отчаянии. Которые иногда думают "Как же меня все достало!" и "Жить больше не хочется", а рядом стоят дети и канючат-канючат-канючат...

Короче, это пост о тех, кто знает что бить детей нельзя. Вот нельзя, нельзя, нельзя никогда и низачто. Преступление! Грех! Ужас! Но они срываются и бьют. А потом даже не могут поговорить об этом потому что не дай бог признаться в пси_беби или в мамском сообществе. Заклюют. Прилюдно отшлепают, выклюют глаза, забрызгают слюной, затравят. Меня уже отфренживали полные негодования мамочки с формулировкой - шлепок-это насилие(!!!!), так, будто это новость какая-то, и так, вроде сказав это, они исключили самую проблему. По сути, это просто табуирование, клеймо позора, игнорирование проблемы в принципе.

Обязательно будут комменты "а я НИКОГДА на малышечку свою даже голос не подняла!". Открываешь профиль, а у мамочки то малышке и месяца еще нет. Противно. Я уже молчу про чайлдфри, они тоже любят прийти и повинить "плохих" родителей. Они бы так никогда. Нет... Что вы!

Зачем пишутся все эти статьи? От искреннего переживания за детей? От желания помочь? Давайте будем реалистами. Исключительно чтоб выделить себя. Сказать А Я НЕ ТАКОЙ. Они все такие, а я не такой! Ритуал. И как в любом ритуале в нем присутствует жертва. И ее урча от удовольствия виртуально пожирает толпа.

Никто из вас не хочет бить своего ребенка! Я знаю это. И вы это знаете. Вы любите своих детей, вы готовы умереть ради них и вы совсем не желаете им зла. Вы срываетесь от беспомощности, ваши крики - призыв о помощи. Ваше чувство вины затягивает вас в порочный круг. И вы не знаете как изменить это. Вы срываетесь - раскаиваетесь, вините себя, переживаете, накручиваете, превращаетесь в натянутую струну и... срываетесь снова. В следующий раз вы обещаете себе так никогда-никогда не делать. Но... все снова повторяется. Вы придумываете рационализации, убеждаете себя что просто устали, что это нормально и что даже правильно, и что это историческая традиция - бить детей. И что они еще скажут вам спасибо.

Что можно сделать прямо сейчас?

Простите себя. Что бы там ни было, прошлое вы не можете изменить и искупить. Прошлое в прошлом. Залог успешного будущего оставить это прошлое позади. Не тащить за собой вину.

Работать над снижением тревожности. Вы в постоянном напряжении, в состоянии стресса. Это очень плохой помощник в возвращении себе самоконтроля. Подумайте, что вас больше всего напрягает? Когда вы чаще срываетесь? Какие действия этому предшествуют? Если возможность хотя бы на время прекратить эти действия? Например, ребенок убегает от вас на детской площадке и это вас выводит. Не ходите какое-то время на улицу, перепоручите прогулки няне или бабушке. Постарайтесь найти какой-нибудь приемлемый вариант, хотя бы на время.

Не накапливайте раздражение. Это очень важный момент. Обычно мы срываемся не сразу. Мы чувствуем раздражение, но еще способны его контролировать. Мы терпим и считаем до 10, как учат в психологических книжках, но раздражение растет. Ребенок продолжает визжать над ухом и дергать вас за волосы. Вы терпите, терпите, терпите и... взрыв! Постарайтесь предупредить эту ситуацию. Выпускайте раздражение порциями, умеренно. Вы злитесь? Не терпите. Отведите руку ребенка, отстранитесь, зарычите. Выйдите в другую комнату. В крайнем случае тресните в стену кулаком. Но старайтесь не доводить до настоящей агрессии. Как только чувствуете моральную усталость постарайтесь выплеснуть гнев. Сбрызните лицо холодной водой. Заплачьте.

Обязательно пожалейте себя! Да, ребеночек маленький и ему очень плохо с агрессивной мамой. Но вам тоже плохо, вы тоже заслуживаете сочувствия и поддержки. Попросите помощи у родных или подруг. Найдите тех кто не станет вас осуждать и винить, а искренне порадуется любому вашему успеху. Заведите дневник, пишите в нем то что вас волнует, пишите о своих успехах и как вам удалось справится.

Старайтесь как можно больше спать, не читайте эмоциональных книг, старайтесь не смотреть триллеры, мелодрамы и ужастики. Любые сильные эмоции ослабляют ваш самоконтроль. Постарайтесь максимально расслабиться. Мне идеально помогает монотонная деятельность вроде вязания. Есть куча духовных практик и гимнастик, помогающих расслабится и научится самоконтролю. Не пренебрегайте ими.

Если все таки вы взорвались - обязательно извинитесь. Не стесняйтесь раскаяться и объяснить ребенку что вы знаете что не правы и поступили плохо. Не наказывайте ребенка за то что простили себе. Если он позволяет себе грубо говорить с вами или даже ударить - отнеситесь к этому с тем же уважением и прощением которое просите у него.
http://elisapeyron.livejournal.com/225309.html

хлеб

Все знают, что в современном мире у людей весьма интенсивная жизнь. Сейчас не существует милого сердцу понятия «сижу и ничего не делаю» - человек в мнимом бездействии сидит перед компьютером, телевизором. То есть тратит энергию. Переходя от занятия к занятию, мы редко следим за тем, что едим, и еще реже задумываемся над истиной «мы – то, что мы едим». В советское время люди поневоле питались более правильно. Они знали, что на завтрак нужно есть белый хлеб, за обедом – черный, а на ночь пить кефир. Ученые до сих пор не могут разгадать, как люди раньше жили без чипсов и кириешек. И как они умудрялись не жевать-жевать-жевать постоянно?

К примеру, хлеб.